Φυσικό αντιγριπικό αφέψημα που θα σε ανακουφίσει!

Η φύση μας δίνει λύση και για να καταπολεμίσουμε το κρύωμα και τη γρίπη!

0
279

Δείτε πώς θα φτιάξετε εύκολα και εντελώς φυσικά, ένα φυσικό αφέψημα που θα σε  ανακουφίσει από τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης:

Τι θα χρειαστείς:

1/2 κουταλάκι ρίγανη

1 ξυλάκι κανέλα

1 κουταλάκι θυμάρι

1 κουταλάκι τριμμένο τζίντζερ

1/2 κουταλάκι τριμμένο γαρίφαλο

Εκτέλεση:

Σιγοβράζουμε τα υλικά σε 3 φλιτζάνια νερό για 5 λεπτά, αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε άλλα 5 λεπτά. Το σουρώνουμε, προσθέτουμε λίγο μέλι και το πίνουμε χλιαρό.